NUAD-THAI
Ursprünglich
stammt die Traditionelle Thai-Massage, die in Thailand Nuad-Thai genannt
wird, aus Indien.
Dort
ist sie in der Yoga Praxis entwickelt worden, um die Mönche nach
stundenlangen Meditationssitzungen wieder beweglich zu machen und die
Lebensenergie wieder zum Fließen zu bringen.
In
ihr vereinigen sich Elemente aus den verschiedensten Massageformen,
wie z. B. der Reflexzonentherapie, dem Atemtraining, der Akupressur,
dem Yoga, dem Ayurveda, dem Shiatsu, der manuellen Therapie u.s.w..
Sie
stellt eine ganzheitliche Behandlungsmethode dar und unterstützt
den Körper bei seiner Heilungsarbeit. Der Energiefluss wird wieder
angekurbelt und Muskelblockaden werden gelöst indem der ganze Körper
mittels Dehnübungen und Akupressur behandelt wird.
Dies
führt zu Entspannung und Anregung gleichermaßen und kann
somit Stress und Energie-/Antriebslosigkeit vermeiden und verarbeiten.
Ebenso wird das Immunsystem positiv angeregt.
Die
Nuad-Thai wird bekleidet, am Boden auf einer Matte in Rücken-,
Bauch-, Seiten- und Sitzposition durchgeführt.
Die
Dauer einer Behandlung beträgt mindestens 60 Minuten, sollte aber
eher 90 Minuten betragen, da hierbei eine umfangreichere Entspannung
und Anregung erfolgen kann.
Es sollten für die gesamte Behandlung einschließlich Vorgespräch
ca. 2 Stunden eingeplant werden.